Coles de bruselas verdes
Coles de Bruselas Frescas – Superalimento Rico en Fibra y Antioxidantes
Las coles de Bruselas son un poderoso superalimento, perfecto para una alimentación saludable y equilibrada. Son una excelente fuente de fibra, vitamina C, vitamina K y antioxidantes, ideales para fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y cuidar la salud del corazón. Su delicioso sabor y versatilidad las convierten en el ingrediente perfecto para asados, salteados y ensaladas nutritivas.
🥦 Beneficios clave de las Coles de Bruselas:
✔️ Refuerzan el sistema inmunológico gracias a su alto contenido en vitamina C
✔️ Favorecen la digestión y la salud intestinal con su gran aporte de fibra
✔️ Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, ayudando a combatir los radicales libres
✔️ Versátiles y deliciosas, ideales para hornear, saltear o cocinar al vapor
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