Esparrago verde 1m
El espárrago verde es una hortaliza que se diferencia del resto de las variedades por su sabor más herbáceo que contrasta perfectamente con diversos platos. Es una excelente fuente de minerales, vitaminas, ácidos orgánicos y otras sustancias antioxidantes. Su composición hace que se recomiende para bajar de peso, aliviar el estreñimiento, reforzar el sistema inmunológico y prevenir infecciones. Su inclusión en la dieta permite reducir el riesgo de enfermedades crónicas, como: la enfermedad de Alzheimer, la hipertensión arterial, la diabetes mellitus y la obesidad.