Papaya
La papaya es una fruta tropical de gran tamaño, que tiene una pulpa carnosa y dulce. Es una excelente fuente de ácido fólico, vitamina C y polifenoles. Tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Su consumo reduce el riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer, la aterosclerosis, la diabetes mellitus. También es muy útil para proteger la piel de los efectos del envejecimiento.
La papaya es una fruta tropical de gran tamaño, que tiene una pulpa carnosa y dulce. Es una excelente fuente de ácido fólico, vitamina C y polifenoles. Tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Su consumo reduce el riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer, la aterosclerosis, la diabetes mellitus. También es muy útil para proteger la piel de los efectos del envejecimiento.