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Lechuga romana

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La lechuga romana es una verdura que goza de gran popularidad debido a su frescor y a que es una de las variedades más resistentes al calor, lo cual permite almacenarla por más tiempo. Tiene una abundante cantidad de ácido fólico, vitamina A, vitamina K y fibra. Se recomienda para ayudar a bajar el colesterol, bajar el azúcar en sangre, aliviar el estreñimiento...

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La lechuga romana es una verdura que goza de gran popularidad debido a su frescor y a que es una de las variedades más resistentes al calor, lo cual permite almacenarla por más tiempo. Tiene una abundante cantidad de ácido fólico, vitamina A, vitamina K y fibra. Se recomienda para ayudar a bajar el colesterol, bajar el azúcar en sangre, aliviar el estreñimiento...