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Rucula

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La rúcula es una verdura reconocida por que combina todos los sabores en uno. Su composición rica en vitaminas, minerales, fibra y sustancias antioxidantes, la convierten en un alimento esencial para una dieta saludable. Su uso se recomienda mejorar la digestión, eliminar la retención de líquidos y reforzar el sistema inmunológico. Su consumo se recomienda para prevenir enfermedades cardiovasculares.

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La rúcula es una verdura reconocida por que combina todos los sabores en uno. Su composición rica en vitaminas, minerales, fibra y sustancias antioxidantes, la convierten en un alimento esencial para una dieta saludable. Su uso se recomienda mejorar la digestión, eliminar la retención de líquidos y reforzar el sistema inmunológico. Su consumo se recomienda para prevenir enfermedades cardiovasculares.