Jícama
La jicama es un tubérculo que es rico en fibra, proteínas, vitamina C, vitaminas del complejo B y otras sustancias antioxidantes. Su consumo se recomienda ya que ha demostrado tener numerosos beneficios para el cuerpo humano. Es útil para prevenir infecciones por bacterias, virus y hongos; enfermedades crónicas, como la hipertensión arterial, la diabetes mellitus y la úlcera péptica.
La jicama es un tubérculo que es rico en fibra, proteínas, vitamina C, vitaminas del complejo B y otras sustancias antioxidantes. Su consumo se recomienda ya que ha demostrado tener numerosos beneficios para el cuerpo humano. Es útil para prevenir infecciones por bacterias, virus y hongos; enfermedades crónicas, como la hipertensión arterial, la diabetes mellitus y la úlcera péptica.